بسیاری از ما به یاد داریم که در دوران کودکی همیشه والدین و اطرافیان علت به وجود آمدن لکه‌های سفید روی ناخن را نخوردن شیر کافی و کمبود کلسیم می‌دانستند، در حالی که این لکه‌ها می‌توانند دلایل بسیاری داشته باشند و میزان سلامتی عمومی بدن شما را نشان دهند.
به طور کلی لکه‌های سفیدرنگ ناخن‌ها می‌توانند 10 دلیل پزشکی و علمی زیر را داشته باشند:
1- عفونت قارچی در ناحیه ناخن
2- کمبود روی در بدن، خطر ابتلا به دیابت، مشکلات کلیوی و کبدی، سبزی‌خواری، کاهش اشتها، اسهال، خستگی، کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن
3- کمبود کلسیم، کاهش قدرت حافظه، گرفتگی‌های عضلانی، افسردگی و کرختی
4- کمبود ویتامین C، اسهال‌های منظم، دیابت، بی‌اشتهایی
5- کمبود ویتامین B12، حالت تهوع، مشکلات پوستی، سرگیجه، تورم عضلات
6- حساسیت و آلرژی نسبت به مواد آرایشی بهداشتی ناخن
7- مستعد یا مبتلا به سیروز یا التهاب کبدی
8- عفونت بر اثر خوردن گوشت خوک
9- بیماری آدیسون، نوعی بیماری هورمونی و غدد که مرتبط با میزان آدرنالین در بدن است.
10- امکان ابتلا به جذام
منبع: Healthy Holistic Living