یکی از علل مهم افزایش وزن و چاقی، بروز مشکلاتی در عملکرد غده تیروئید است؛ در واقع، عملکرد ضعیف غده تیروئید می‌تواند سبب افزایش یا کاهش وزن شود.
بسیاری افراد برای پیشگیری از مشکلات افزایش وزن و تیروئیدی به مصرف دارو متوسل می‌شوند؛ در صورتی که مصرف داروها اثری موقتی دارد و درمانی قطعی و موثر نیست؛ علاوه بر این، مصرف دارو می تواند سلامتی قسمت‌های دیگر بدن را تحت الشعاع قرار دهد.
به همین دلیل، بهتر است برای تقویت عملکرد غده تیروئید و تجربه کاهش وزنی سریع و اصولی از روشی طبیعی و خانگی و در عین حال موثر استفاده کنید. برای این کار به 40 عدد گردوی تازه و سبز، یک شیشه عسل خام ارگانیک و یک شیشه خالی نیاز دارید.
در ابتدا گردوها را بشویید و با کمک سوزنی تمیز سوزاخ‌های پراکنده‌ای را در سطح گردوها ایجاد ایجاد کنید و آن‌ها را از وسط جدا کنید. گردوها را در شیشه‌ای قرار دهید و بر روی آن‌ها عسل بریزید. شیشه را به مدت 40 روز در زیر نور مستقیم خورشید قرار دهید.
پس از 40 روز ترکیب شما آماده است. اگر این ترکیب غلظت زیادی داشت، می‌توانید برای هر بار استفاده آن را به کمک آب رقیق کنید. سعی کنید چند قاشق از آن را روزانه به صورت ناشتا مصرف کنید و فراموش نکنید که دوز استفاده از آن نباید زیاد باشد. ید موجود در گردوهای تازه و سبز می‌تواند کم‌کاری تیروئید را درمان کند.
منبع: Healthy Food Team